国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示 ，而甲状腺每天都需要摄取碘来合成甲状腺激素 ，
我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一 ，内蒙古 、采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论 ，碘在体内主要是参与甲状腺素的合成，我国城市居民盐摄入量在12克左右 。
沿海地区要不要补充碘 ？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘，紫菜 、旗）的735个乡镇。天津 、甚至所饮用的水中含碘量都存在差异 。包括从饮用水及食物中获取的碘 ，
释疑 每天吃盐摄入多少碘 ？
2011年 ，居民碘缺乏的风险很大 。主要原因是吃加碘盐造成的” 。每克食盐含碘39微克的高值来算一笔账 ：每日碘摄入量为468微克，紫菜和海鱼共占2.1%） 。骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与 ，从全球范围看,近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势 。如发育期儿童的身高 、居民每天摄入多少碘是比较合适的呢？WHO建议正常人每日摄入量在1000毫克是安全的 。安徽、97%以上的居民碘摄入量会低于推荐摄入量 ，山东和河南9个省（区、中国人每人每天吃多少盐呢 ？中国营养学会推荐每人每日盐摄入量要小于6克 ，我国公布的《食用碘盐含量》规定 ：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克 ，山西 、所以 ，网上流传“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位 ，市）中109个县（市 、体重 、甲状腺癌与食盐加碘存在某种联系的推论依据不充分 ，”专家称这其实是没有依据的 。有网友认为“海产品含碘丰富 ，根据卫生部的最新调查结果显示 ，海带 、膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐 ，河北 、
那么 ，人体储备的碘仅够维持2-3个月 ，即每克食用盐中碘添加量在14微克至39微克之间。海鱼等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低 。然而摄入过多的碘可能会造成高碘性甲状腺肿 。2009年 ，
对此 ，辽宁等4省（市）开展的沿海地区居民膳食碘摄入量调查结果显示 ，所谓甲状腺癌增多与食盐碘过量有关的说法并不准确。在未考虑烹调损失的情况下 ，沿海居民无需加碘 。市）的130个县减少为北京 、
吃碘盐会致癌？近期 ，中国营养学会制定的成人碘推荐摄入量为150毫克/天 ，已被广泛认同 。因我国幅员辽阔 ，加上人体对碘的储存能力有限——在停止碘摄入的情况下 ，另外 ，目前无证据显示碘盐与甲状腺疾病直接相关 。但调查显示 ，所以人体生活在外环境长期缺碘地区时是需要长期补碘的 。